De acordo com um estudo realizado na Inglaterra, a chave para parecer mais jovem durante a terceira idade é ter uma vida sexual ativa. Você quer saber por quê? Confira detalhes do estudo.
Um estudo apresentado pelo psicólogo britânico Dr. David Weeks à British Psychological Society concluiu que pessoas na terceira idade que mantém uma vida sexual ativa tendem a apresentar uma aparência mais rejuvenescida em comparação àquelas que não praticam sexo regularmente.
Por que o sexo faz bem para pessoas da terceira idade?
De acordo com o médico, fazer sexo deixa as pessoas felizes, o que é essencial para um equilíbrio na saúde mental e emocional. Ele alerta que a abstinência de sexo é conhecida por causar ansiedade e depressão.
Além disso, a prática regular de sexo pode aumentar a expectativa de vida de uma pessoa.
Um estudo realizado na Queens University em Belfast, Irlanda do Norte, revelou que pessoas que têm uma vida sexual ativa vivem mais do que àquelas que não praticam sexo regularmente. Isso se deve às variadas razões, entre elas:
- O sexo libera endorfinas que agem como analgésicos naturais
- O sexo reduz os níveis de colesterol
- O sexo melhora a aparência da pele e reduz o risco de dermatite
Idosos precisam se livrar de preconceito para se beneficiar do sexo
De acordo com o Dr. Weeks, as pessoas tendem a encarar a velhice com noções estenotipadas e mitos negativos.
“Pessoas que têm preconceito contra idosos, na verdade, não conhece as maravilhosas dessa época da vida”, afirma o médico
Em consequência de concepções errôneas a respeito da terceira, as pessoas idosas tendem a nutrir sentimentos irracionais e proibitivos, tornando experiências sexuais menos agradáveis para ambos os parceiros”.
No entanto, de acordo com o médico, as pessoas devem entender que uma vida sexual ativa provoque grandes benefícios para a saúde de quem encontra-se na terceira idade.
Benefícios da prática regular de sexo
Em 1997, um estudo de doença cardíaca realizado no País de Gales descobriu que “o risco de mortalidade era 50% menor no grupo de homens com alta frequência de prática de sexo do que no grupo com baixa frequência”.
A sexualidade não deve ser exclusivamente associada a pessoas mais jovens. A satisfação sexual é um contribuinte crucial para a qualidade de vida – ranking tão alto quanto compromisso espiritual ou religioso e outros fatores morais.
Casais idosos com vida sexual ativa tendem a ser mais felizes, de acordo com pesquisadores da Universidade Agrícola e Mecânica da Flórida em 2011 na 64ª Reunião Científica Anual da Sociedade Gerontológica da América (GSA), em Boston.
O que você achou de saber dos benefícios do sexo na terceira idade? Você acredita que existe muito preconceito contra idosos? Conta para a gente nos comentários!
